הספר ״Joy ההתמסרות לגוף ולחיים״
מאת ד״ר אלכסנדר לואן
הצטרפו לרשימת העדכוניים במייל :)
לקבלת עידכונים והתפתחויות
בפרויקט "Joy" וספרים עתידיים:
עכשיו ברכישה מוקדמת!
לפני כמעט 20 שנה הגעתי לטיפול אצל ד״ר אלכסנדר לואן, מחלוצי טיפול הגוף-נפש. החוויות שעברתי עם לואן הובילו אותי למקום בו התחלתי להרגיש את עצמי מחדש. לואן עזר לי להתחבר לגופי וגופי התווה לי את הדרך.
לאורך השנים חלמתי גם לתרגם לעברית את 14 ספריו של לואן. ועכשיו, סוף סוף, אחרי קמפיין מוצלח בהדסטארט, הספר Joy, המהווה אבן יסוד בטיפול הגוף-נפש, יצא בקרוב לאור בפעם הראשונה בעברית.
בספר, מציג לואן סיפורי מקרה מעבודתו הקלינית ומראה כיצד חֲוָיוֹת החיים באות לידי ביטוי בסימפטומים גופניים. על פי לואן, חיבור והקשבה לגוף מתווים את הדרך לשחרור וריפוי מיטיבים. Joy כולל גם תרגילים המיועדים לשחרור מתח שרירי כרוני - מתח הנובע מרגשות מודחקים ושעל ידי שחרורו, ניתן להשיב את תחושת החדווה הטבעית בגוף.
לי הספר הזה שינה את החיים בכך שעזר לי לגלות חלקים שאני לא מרגיש בתוכי. הספר הזה מדבר בגובה העיניים לכל מי שעוסק בתחום ובכלל לכל מי שמתעניין בהתפתחות אישית.
ניתן להזמין את הספר ברכישה מוקדמת בחנות של הדסטארט:
.jpg)