הדרך לבריאות מלאת חיים
65.00 ₪ מחיר רגיל
45.00 ₪מחיר מבצע
הספר נמצא בתהליך תרגום לעברית. ניתן להזמין את הספר ברכישה מוקדמת במחיר מיוחד של ₪48 בלבד.
תאריך מסירה משוער: 2022.
״הדרך לבריאות מלאת חיים״ מתאר למעלה מ-100 תרגילי גוף-נפש לתרגול עצמי, בקבוצה או בטיפול, וכולל את ההסברים והאיורים המקוריים מאת ד״ר אלכסנדר לואן ולסלי לואן. התרגילים נועדו לסייע בהפגת מתח שרירי כרוני, העמקת הנשימה ושחרור חסמים אנרגטיים ורגשיים.